你知道有这样的存在吗？

你了解有这样一个人吗？

洁丝慕音( Jasmuheen )出生于1957年，挪威后裔，目前是一位住在澳洲的演说家兼作家，她经由灵修已经达到不需依靠实体食物维生的境界，自1993年起，她开始成为“食气者”。 是著名的“食气者”之一。

洁丝慕音说，她以“普拉那”(Prana) 维生，这与“断食”不同，她形容“普拉那”为神圣的爱流(Divine love flow) ，“普拉那”在吠陀哲学里，意指流遍宇宙之维持生命的能量。

洁丝慕音的灵性之旅

洁丝慕音说：我的灵性之旅是一层一层往上提升，我从两岁开始与我妈妈抗争，因为她要喂我肉食，而我会拒绝，我身体每个部位都说：“不! 这不是我要的！”

有人说这是前辈子留下的记忆，但这是我自己的意愿，我很早就知道分辨是非、对错、好坏。

七岁时，我开始到教堂上主日学，聆听耶稣的教理，我是非常纯真的小孩，凡是牧师告诉我的，我全都相信。

我只是一个纯真敏感的儿童，见证生命中美好的事物，而我拥有一个好的家庭环境，也促成这件事。我们住在智能领域，这个量子领域，只要你真心祈求，祈求对你有益的事，就会获得。

在十五到十六岁之间，我接触东方的大师与瑜珈行者，幸运的学到有力量的吠陀( Vedas ) 静坐法门，那时我已茹素一阵子了。只要遵循明师说的，并遵循灵修法门的指引，就能体会到“天爱”。

印度大师与圣者说：“以单纯的心服务众生，而不企求回报；与他人分享真理，并小心不说否定的话，只说真理，每天静坐，你做了这些事情，你就会改变，你会找到内在的明师，你的生活会很快乐，你会很健康。”

我做了，也改变了。

我花了多年实践大师的话，并过着平凡的生活，我是一个母亲（现在是祖母了）、妻子、工作者、以及灵修者。

在90年代，我接受其它的灵性启蒙，它给我更多的自由，自由摄取天爱之流，而不必摄取实体食物，结果我因此而出名。

洁丝慕音的生活方式

她说：生活方式就是关键，我们倡导以下八个要素，这是智慧生命传递给我的。

1、静心

静心就是坐下来打坐，真正去感觉神圣音流，那流经所有生命的神性力量。

你若想用佛教、犹太教、或穆斯林方式静坐，都没问题，只要目标是真正体验那股“神圣的爱流”，聆听它遍及各处，遍及万物的智慧之语。

2. 祈祷

我喜欢提倡的最有力量的祈祷之一就是：谢谢您！

谢谢您！它是很美好的祈祷词，像在对宇宙说：我知道如何创造美好快乐的生活！

我了解：宇宙的法则。

我了解：有失必有得。

我了解：我若给出许多爱，我将会获得许多爱。

我了解：我服务他人时，我将置身于爱心与慈悲的频率中。

3. 掌握思想心智及意识设定的力量

了解同性相吸的宇宙法则，你专注的东西会开花结果，让头脑当你的仆人，别成为头脑的仆人。

要正面思考，了解当你正面思考时，要看到万物之善，以及万物内的上主，相较于当你用头脑负面的说闲话与论断别人，两者间能量的差距。

头脑每天会有五千到六千的念头，所以要警觉，我要跟大家说的是：要负起责任。

你听到读到的每件事，某人告诉你的事，在你接受它为真理前，扪心自问：“这件事会让我成为有限众生，或无限众生呢？” 因为神性力量之示现是：无限的，它是无限的。

4. 素食

我喜欢把动物当朋友，而不是食物，它会将你置身于爱心与慈悲的频率中。

我认为我们必须尊敬所有生命与天地万物。不管您现况如何，尽量减轻您的饮食。

一天三餐者，可改为两餐；一天两餐者，可改为一餐；吃方便素的人，可改为纯素食者；纯素可改为生食，尽量减轻饮食。

同时要秉持如下想法：让我健康强壮的维他命、矿物质，从圣母之爱、从宇宙粒子、从普拉那、气与宇宙生命力流向我。

5. 视身体为圣堂庙宇

尊重身体、让身体运动，练气功、做瑜珈、打太极、跳舞。

让身体强壮，爱身体给我们的一切。

经由身体感官，我们的圣灵得以体验这个世界，体验二元空间的造物之美。

我们有眼睛能看，有味觉能品尝，品尝神圣甘露。

我们有耳能听，内在天堂和谐之音，或外在美妙之音。

我们应尊崇这个不可思议的系统。

6. 服务

服务会让您置身于“爱心”与“慈悲”的频率中。有一项关于人心的研究说：当人心充满慈悲，全身会发出一个信号，使身体器官趋向健康。

他们称之为诱导作用，它是一种频率，能让全身完全转化，关键就在慈悲心。

7. 静默并接触大自然

许多教理与智慧都存在静默之中，我们能从自然中获得许多东西。

在大自然中，我们能见证造物光辉。

它使我们有环境自觉，使我们感恩盖亚与大地之母，使我们更具环境意识。

8. 音乐：圣乐与祈祷歌，善用唱颂

我提出音乐这件事是因为没有别的事物能比带有神圣频率的“祈祷歌”更快调整人心与感情系统，所以全世界的宗教与原住民都用歌曲、唱颂、祈祷文来歌颂神的荣耀，它的确非常有效。

我知道以上组合中，有神奇事物发生。静坐是免费的，祈祷是免费的，控制思想是免费的，素食能省钱，你能把省下的钱捐给世界上饥饿的儿童，服务是免费的，照顾身体是免费的，花时间静默并接触自然是免费的，唱颂唱祷歌是免费的，我们发现这八要点，使您进入身体、情绪、心理与灵性都相当健康的状态，让你快乐。

洁丝慕音谈环保

她兴奋地表示已看到世界真正迈向和谐，她认为潜力就在于我们的环保与茹素的行动。我乐见世界的变化，现在有些环保记录片。

由于有些人说：我们能用不同的能源系统。我的新能源系统方案，就是生活方式八要素，因为这能源系统能够更有效能地运作。

你知道吗？普拉那完全不需能源，当世界已准备好，实行素食饮食时，他们尚未准备好实行普拉那饮食，但一旦世界都已茹素，我们将会带路。但现在影响环境最巨、最快的方式之一，还是全球茹素。

我们都知道美国一个家庭停止吃肉一周，比控制车辆排放废气影响更大。我们茹素就能轻易喂饱一百一十亿人口，只要开始茹素！嘿! 现在是六十亿人口耶!

我们全部的资源若重新分配，世界上没有人会因为肉体缺乏营养而挨饿。在西方世界有十二亿人，死于肥胖症相关疾病与营养不均衡。在第三世界有十二亿人，死于营养不良与没有营养，所以只要一些资源重新分配。

看到万物内的神性

扩展爱心、意识、和平的意愿、尊重多样性、就可缔造最美好的伊甸园。我们其实毋须做很多事情，天堂即在此时此地。

我发现许多人已置身于此， 他们的意识已经扩展，他们学会训练眼睛看到“万物之善”与万物内的“神性”，透过能量场及同性相吸的法则开花结果。所以请要求看到：你我之内的“万物之善”，与万物内的“神性”，才能使地球上的人类和谐相处，共同合作宛如一个人，热爱、享受、并欢欣的生活。

（向炳伟　荐）